Mein Versprechen, hier JEDEN Tag zu berichten, kann und will ich nicht halten, das war wohl etwas zu ambitioniert und es waere auch zu monoton fuer meinen Blog. Sorry! Also, alle 2 bis 3 Tage sollte reichen, die Tendenz ist dann allemal erkennbar. Und die sieht im Moment ganz gut aus.
Die letzten beiden Tage lief’s ganz gut bei mir und meinem Ess-Problemchen, gestern hatte ich einen guten Lauf in der Kros-Liga und fuer die naechsten Wochenenden habe ich Lauf-Programm: all das motiviert mich sehr, ich bin sehr guter Dinge fuer meine naechsten Ziele.
Bis die Tage…
1 Antwort bis hierher ↓
michi // Mai 9, 2008 um 2:17 Uhr nachmittags
Das sieht doch wieder sehr gut aus und da Du zurzeit so motiviert bist, auch oder gerade in Bezug auf die Laufwochenenden, wird sich das sicher auch positiv auf das Essverhalten auswirken. Vor allem macht es auch Spaß und man entwickelt eine gewisse Portion “Ehrgeiz” dran zu bleiben, wenn sich ein Abwärtstrend abzeichnet.
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